piątek, 13 grudnia 2013

Nie mów tego nikomu

źródło: www.cultureinfluences.com

Kiedyś zdradziłam na blogu własny zamiar wprowadzenia w życie rutynowych porządków. Dziś muszę przyznać, że pomimo pierwszych tygodni względnego trzymania się planu, powróciłam do piątkowych zrywów przy dźwiękach hip hopu, i choć nadal pracuję na rozwiązaniem idealnym nie napiszę o nim ani słowa. Dlaczego? Bo być może właśnie ta publiczna deklaracja sprawiła, że wyznaczony cel nie został przeze mnie osiągnięty. Być może to właśnie oficjalne wyjawianie celu sprawia, że niektórzy bezefektywnie są na diecie latami, gdy tym czasem inni po prostu chudną. Mózg bowiem „interpretuje sprawy, o których mówimy innym, opisujemy je, jako coś, co już się wydarzyło, co jest już faktem, przeszłością. Zanika w nas zatem potrzeba rzeczywistego spełnienia się tych planów.” (Derek Sivers, Nikomu nie zdradzajcie swoich celów, TED). Zatem zanim kolejny raz będziesz chciał zdradzić komuś swój cel wiedz, że jego aprobata sprawi, iż twój mózg poczuje cześć satysfakcji, którą powinien odczuć dopiero po osiągnięciu celu co skutecznie Ciebie zdemotywuje. Dlatego nie mów nikomu o swoim celu nim na dobre nie rozpędzisz się w jego realizacji, a na początku najlepiej rozpracuj go na kartce ;)

PS





12 komentarzy:

  1. Dobre :) Sprawdza się jak nic :)

    OdpowiedzUsuń
  2. W taki razie buzia na kłódkę - wyrzucamy kluczyk :)

    OdpowiedzUsuń
  3. O, dobra rada, coś w tym jest!

    OdpowiedzUsuń
  4. chyba coś w tym jest... wobec tego o planach noworocznych cicho sza! ;)

    OdpowiedzUsuń
  5. Cholera. To wiele wyjaśnia. Dziękuję i pozdrawiam.

    OdpowiedzUsuń
  6. no coś musi w tym być, bo i umie jest tak samo:D

    OdpowiedzUsuń
  7. a tak z inen beczki nominowałam Cię do Liebster Blog Award :). Szczegóły na stronie: http://redhead87.blogspot.com/2013/12/nominacja-liebster-blog-award-i-bez.html

    OdpowiedzUsuń

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...